昔からコーヒーが大好きです

朝に一杯、休憩時と。

下手をすると夜寝るまで飲んでいたりします

気分が落ち着くし、やる気も出るような気がします

ここでコーヒーのメリットを教えます

脂肪燃焼を促進して、二日酔いの時むくみ解消にもなりますだけでなく

いっぱいから2杯飲み続けると、シミの発生確率が下がる

それから、右脳もリラックスされるんですね

健康ブームで、お茶を飲む方が増えましたが

私はやはりコーヒー

 

時間と余裕があれば、たくさんの喫茶店を巡りたい

優雅なモーニングの喫茶店でなんて

いいですね

私の朝のドタバタからは無理ですね

 

今日も高温注意報が出ています

皆様、体をご自愛ください