不調2日目なんだか気分がすぐれません

寒気がひどく扁桃腺が痛いです

荒治療に出ることにしました

市販のチオビタドリンクとオレンジジュースを買って両方混ぜて飲みました

うんうん喉に良い感じ

声もだんだんひどくなってきました

風邪なのか

今日もあったかくして寝ます

私の体調管理だめでしたね