皆さんは自分のリセット方法はどんなものがありますか

私はひたすら音楽と睡眠この2つで自分をリセットをしています

それから最近は料理が困難なものに挑戦して調味料から作っていく

これも1つのリセット方法

何も考えなくていいので

ひたすら無の境地へ行きます

皆さんの何かオススメがあったらぜひ教えてください