自己肯定感を高めていく

私は大病起こすまで自己肯定感なんてなかった

逆に自分が嫌いでした

人の顔色ばかり伺って人の意見を自分の意見があるくせにそれを言わないで人に合わせていく

それから1人になるとストレスが溜まり苦しくなる

こんなに人間関係って苦しいの常にそう思っていました

けれども大起こしてから自分を受け入れました30点自分を受け入れました

私はこれでいいんだと私はこれで自分なんだと受け入れました

そしたらなんだか気持ちが軽くなり足のリハビリもスムーズに

それから自分の意見を持つように人に言うようになりました

そしたら嫌われるところが逆に私のことを大事にしてくれる人がたくさん出てきました

この人は自分の意見を持っている人なんだと思われるようになりました

今思うと病気は私のプレゼント神様からのプレゼント

だったとやっと受け入れることになりました

私3年目にして足もですが回復したんだと実感しています

生きているのってこんなに楽だったんですね改めてそう思います

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