先日仙台市に出かけた私

ちょうど用事のあるビルの1階に大きな大きなそれが目を引くクリスマスツリーが飾られていた

足早に歩いている方たちを横目に私は1人立ち止まり今年も見れた

私は今年も見れたと目頭が熱くなった

病に倒れた時もうクリスマスツリーなんて見れないんじゃないかと

5分ぐらいずっと立ち止まっていた

病から倒れた時からの映像が私の目の奥にずっと流れていた

今年もまた見れたことに深く感謝

素敵なクリスマスになるといいな

私もかつて数ヶ月前にまではスタスタ歩いていた

それから足の悩みはバスケット時代に繰り返す捻挫に苦しめられていたそれぐらいの悩みだ

その私が病に倒れ足が歩けない現実を見たときに訪れたのは絶望

当時の私はグレーゾーンなしの100対0思考

絶望から自己受容までがとても時間がかかり

自己否定をしていくと言う負のループに陥った

何もできなくなってしまった自分を受け入れるこの現実を受け入れる

本当に時間がかかりこの現実を受け入れられなく床も叩き自分の将来嘆いた

涙が枯れるほど泣いた泣いても変わらない現実

そして訪れる生きることへの執着

完全な自分じゃないことを受け入れる

当時はこの生きることへの執着が強かった

自己受容してからのモチベーション50点以下の自分

そしてゆっくり回復

自己否定から自己肯定までの時間は私はとてもとても長くかかったような気がする

今思うと受け入れるってほんとに大事

 

今日とても嬉しいことがあって今まで自分を信じ続けてきて良かったなと

私には大きなプレゼントがありました

夏ごろからその件については自分では消化しきれずかといって何かそれで行動する事はしてなかったんです

目の前のやるべきことに没頭していたというか

でもいつも心の片隅には何かモヤモヤしたものが

それが今日解消されました

自分を肯定できた日です

私の活動は本当に皆様に感謝感謝感謝しきれないです

たくさんの情報くれる皆様に感謝

この言葉に着きます

ありがとうございます

そしてこれからもよろしくお願いします

今年も早いものですねあっという間に11月です

季節のスピードに追いつけなくなっています

部屋の大掃除と心のお掃除も取り掛かりたいのですがまだカーテンからしかやってません

日々の忙しさや流れに身を任せているのですが

掃除は心の整理につながるので一つ一つ答えをつけていきたいと思います

あせらずゆっくり取り掛かろう