昨日は家事をして私は調べ物に奮闘していました

気になるとついつい調べ物に時間をとられてしまう

午前中答えが見つからなかったんですが今度は雲が晴れたように謎が解けました

今まで私は何をしてきたんだろうと

反省とともに私がこれからの動きが決まった

自分がやりたいことと社会が求めているものは

少しズレが生じていたなと

今人々が悩み苦しみ心の底から欲しいもの

これにより沿わなければ

今までの活動しつつ少しシフトチェンジしていこうと決めました

今朝の私は少し晴れ晴れしてて覚悟を決めようと

思う朝でした

何年か前に私はこの1冊によって人生が劇的に変わりました

変わったと言うより考え方が物の見方が変わりました

当時私は人間関係で悩んでおり自分で自分を助けられない状況にいました

四方八方の手も足も出ない八方塞がり

その時ベストセラーだった嫌われる勇気

アドラーの嫌われる勇気を手にしました

アドラーの精神科医と青年の対話方式で

この本は構成されています

私も青年と考えが一緒で自分の考えと全く反対のことばかり言うアドラーに対して23ページで読むのをやめました

本を投げ捨てました

せこい私は本の返金処理まで考えていました

今まで大体本には当たってきたんですが失敗でした

それから数年埃をかぶっていたんですがこの本をまさか

手に取る日が来るとは

やっと今になって読み終えて全てが納得というか

歳をとったからこの本を受け入れることができたのか

 

私がいろんな経験をして納得がいったのか分かりませんが

今は私の人生のバイブルです

嫌われる勇気

1冊をお勧めします

最近の話で私のブログで他者貢献と言う話をしてきました

他人にSpotlightを浴びさせる

自分ではなく他人にSpotlightを

そんな文章を上げてきましたね

今日はそんな自分に目を向けてみましょうと言うことです

ついつい自分のことをおろそかになってしまう

自分の事は後回しそんな人いませんか

あくまでも海で溺れてLife Saverは最初に被るのは自分です自分でいいんです

Life Saverを被って初めて人を助けるのです

おいしいものを最近食べてるかな笑っているかな人と喋っているかな

体の痛いとこあるかなぁ

自分に目を向けてみて下さい

コミニケーションの上手な人って相手の関心に関心を持つそんな話の聞き方をします

アドラーの心理学でもこれは言われています

相手の関心に関心を持つ

それは上面ではなく自分が関心を持ったこと、相手の関心を持ってくれるのってとても嬉しいことですよね

それにお金をかけるのではなく話を聞く

自分もそれに寄せる寄せてみる

そんな関心を持ち方って人間関係が

円滑にいくような気がします

人から好かれる人が好きになるそんな人って

この話の聞き方をしているなと感じます

私はありがたいことに高校生の方で講師をさせていただくんですが

皆さん自分が変わりたい変えたいと言う子たちがたくさん

出会いました

まず自分が変わりたい

いきなり

変えれませんよね

私は生徒たちに提案します

小さな行動から変えてみましょうと

習慣を変えてみましょうと

部屋の掃除をたまには逆からやってみるとか少し自分のためにお小遣いでお花を買ってみるとか

本当はいつもこの音楽を聴いてるけど違うジャンルの曲に変えてみる

小さなことでいいんです

本当は環境変える引っ越しをする思い切って違う学校に行ってみるなんてことができればいいんですが

この小さなことから自分が不思議と変わってくるのは

多分わかってくれると思います

ほんとに小さなことからでいいんです

私がブログで何回も言っている他者貢献

他者に貢献する

この他者貢献の意味を履き違えるととんでもないことになりますが

つまり自分のできる力を今困ってる人のために助ける

力を貸す

今自分の生活がままならないからといって自分の生活が安定しないからといって人を助けられないと言うわけではないんです

何とかなるんです

黙って人のために何かする

喜んでその人をSpotlightに当てる

ほんとに難しいかもしれないんですがたくさんのことが

不思議と自分に返ってくるんです

黙って人のためにやる黙って人のためにする

夢中になってその人のために尽くす

これが他者貢献です

私はたくさんの接客業をしてきました

一応接客のプロとまでは言いませんがたくさんの人を見てきたつもりです

自分と同じような考えの人もいればたくさんびっくりさせられた経験も持っています

世の中にはいろんな人がいるこれが接客を通してきた私の最後の意見です

私もどうしても苦手なお客様にはもしかしたら嫌いなオーラ私はあなたのことが嫌いと言うことをしてきたのかもしれないですね

ただ口では笑っていましたが目は怒っていたような気がします

それでは接客のプロとは言いませんね

苦手な人は自分の中にいるこれに気づいたのは何年経ってからでしょうか

実は自分の中に嫌いな人がいたんです

その人には自然と同じく振る舞っていても態度や目つき

言葉遣い全てにおいてあなたが嫌いですと言うことを体全体に発していたのかもしれないですね

私のお客さんに嫌いな人はいなかったんです実は嫌いな人は私の中にいた

今になって反省をしています

私の1番つよい人だなぁと思うの自分の弱さを認められる人

自分の弱さをきちんと相手にさらけ出す人だと思います

そしてその人は本当に強い人だなと思います

この世の中変なプライドが邪魔をしてたくさん嘘をついたり

相手に舐められないようにと自分の弱さを封じ込めて

虚栄心バリバリな人

見ていて痛々しい

大大洞察力のある人から見ればそんなことすぐ分ります

みんな大人だから見て見ぬふりをしているだけ

助けてと言えるのは本当の勇気

1番の勇気のある言葉だと思っています

この助けてが

言えなくて苦しくありませんか

お金がたくさん持っていたり家が持ち家だったり

何不自由なく暮らしている富裕層の方に

悩みがすごくあると言う

それは幸せじゃないと言う事

恵まれて家族もいて何不自由もないのに幸せじゃない

それはどういうことかと言うと夢がないと言うことなんです

人間は考える生き物で夢があることで生きていけることになります

すべてを手に入れて世間の価値観から言えば幸せと言う人が

虚無感に襲われ幸せじゃないと言う形

今からでも遅くありません自分が今何をしたいのかすぐには答えが出ないと思いました夢を持ってみませんか

私も小さいながら夢を持って生きています

ほんとに小さい夢ですがそれがあるので生きているような気がします

私の友人に好きを仕事にしている人がいる

彼女からの電話はいつも好奇心いっぱいの彼女らしい出来事を教えてくれます

私はサバサバしている彼女が大好きだ

ほんとに好きを仕事にしてしまった

電話を切った後好きを仕事にすればいいのよとアドバイスをいただいたが

私が好きを仕事にすることいつかできるかなぁ

漠然と考えているが

51歳と言う年齢が焦りが出てきます

好きを仕事にしている人って大体輝いてますよね

この状況下いろいろ悩んでしまう私であります