おはようございます
少し暑さが厳しくなってきてますね
私はこの土日休みだったので
恒例のキムチ作りに戦っていました笑
コチュジャンや生ニンニクを投入するのですが
やはり、これも、物価高
夏の冷麺や家族が食欲のない時にちょっとした漬物
私はすっかり辛いものが苦手になり
と言うより腎臓が悪いので、漬物はなるべくアウト。
畑の野菜が育ってきました
今年は黒玉スイカに挑戦しました
つるが伸びていると、嬉しい気持ちに
しかし、雑草がすごい
亡くなった岐阜が畑を守っていたなんて
暑い日も毎日毎日畑に
感心しています
今日は31度
どうか皆様、熱中症にくれぐれも気をつけてください
ではでは、行ってきます！
一昨日、朝の仕事でちょうど終わりがけの時に
見ず知らずの方から冷たいジュースをいただきました
冷たい飲み物が6本
私は市役所に連絡します。すいません受け取れませんと一生懸命やってるから、せっかくだから受け取ってとのこと
あまりにもびっくりして名前を聞けず申し訳ありませんでした
早速、皆さんに渡しました
本当にありがとうございました
この場にて感謝申し上げます
最近、人と人との関係が冷たくなっている
もしくは、攻撃的
やっぱり岩沼市は捨てたもんじゃないですね
人の優しさを久しぶりに感じた1日でした
昨日久々に涼しく少し雨が降りましたね
これが梅雨ですよね
なんだか雨が嬉しくなりました
私も昨日用事で仙台の実家に行き、八木山方面に行ったのですが
なんとも心地の良い雨
やはりずっと猛暑で頭が回らなくなってきていたので、ちょうど良かったです
これが梅雨ですよね笑
昨日の夜少し時間があったので、私の好きな愛読書
アドラーの嫌われる勇気をまた読み直しました
課題の分離
その問題は、最後は誰が責任を取るのか？
それは自分が入っていい問題なのか？
そこに境界線を引く
一昨日、心から嬉しいことがあったんですけど
その後、とても嫌なことがありました
自責思考で考えると、私も悪かったんですが
そこは一旦距離をおこうと思っています
距離感が自分の心を守るんですよね
課題の分離
嫌われる勇気は、最初は難しくて読めませんでした
今では私のバイブルです
暑い日が続きます
体調崩されてませんか？
私も朝の仕事で50分を過ぎると暑さで苦しくなってきます
そんな時横断を手伝った、若い女の子に
熱中症気をつけてください！
なんて声をかけられると、思わずありがとうございますと
やはり人の言葉って救われます
最近わからないことがあっても、検索すれば全てAIが答えてくれる
でも、果たして、AIはどこまで人間の感情読み取れるんでしょうか？
やはり人は、人で癒される
人の言葉で癒されて笑顔になる
私はこれを信じています
昨日、市役所の仕事の昼休みに
ちょうど2階のホールで簡単な健康診断を受けてきました
皆さん普通に受けてますが、私は結構真剣な気持ちを受けてきました
どうしても6年前のことが頭をよぎります
骨密度に関してはＤ判定
40代以降はこの判定が多いということ
Ｅ判定になると、骨粗しょう症で病院を進めていくと言うことです
今日本の寿命は、男性女性と特に女性の寿命が伸びています
でも健康でないと
健康でなければ、健康寿命があってないようなものになりますね
食生活の変化
運動の変化
最近の60代70代の方が昔に比べると10歳位若いように感じます
私は2度目はないと思っているので
なるべく他人に迷惑をかけないで
が理想です
やはり食生活、もう少し見直さなければ
だんだん体力が衰えてきて
明日には何があるかわからないこの人生
自分が自分を守らなきゃいけないんですね
仕事に戻っても後半の人生を考えてしまった。1日でした。
おはようございます
梅雨の猛暑というところでしょうか？
1週間の気温を見るとおかしな梅雨になっています
ふと思い出したんですが
私の昭和の時代はなぜか肌が黒いのが流行していまして
日焼けサロンや肌の黒いファンデーションが大変流行っていました
白っぽいアイシャドーも流行っていました
肌の真皮までメラニン色素が届きますので、深いシワ、シミの原因
私も日焼けサロンに行く小遣いなんて、高校生の時はとてもなかったので
帰ってきたら、制服を脱いでスクール水着でベランダに
横たわっていたら
仕事から帰ってきて、何をやっているんだと、父親に怒られた
ことを思い出します
天然日焼けをしようと思ってたんですね
今の時代は、肌はどちらかと美白の傾向にあります
今更ながらあの時のことを後悔しています
昭和ってなんだか不思議なことが多いんですね
ただいま、マッサージやら、何やらとやってみてますが
もう遅いと言うのはこのことです
今日も暑くなります
皆様、熱中症対策、水分補給心がけてください
ではでは
毎年毎年夏が弱くなってる私
朝から28度などと言うニュースを聞くと
気が滅入りますね
畑の雑草もすごい勢いで伸びる速さが早い
生きる力って凄いですね
さあ今日もバタバタの1日になります
今日は泉のほうに行ってきます
朝の仕事を終わらせないと
子供たちも疲れが出てくる時期ですね
自分のできる範囲で声掛けしたいと思ってます
行ってきます！
6年間、私が毎日欠かさず見ている動画があります
それで今自分が動き出しているところです
紆余曲折の人生だと思っていますが
その人の言葉を聞くと、安心してあるときは、考えさせられたり
悩んだり。
その人をモデルとして生きてきました
人間を学んでいる
行動を学んでいる
まだまだな自分
でも、6年前に落ちるとこまで落ちたので
後は素直な気持ちを持って生きるしかないなと思ってます
その人は堕ちろと言いそこから人は変われない
他人を変えることなんて絶対にできない。不可能に近い
そしたら、自分が変わるしかない
自分が変わるしかない
大変愚かな、私ですが
少しずつ
メディアやテレビニュース、それからネットの記事
それから、人々の話
最近それを信じていいのか
本当に、それは、根拠があってなのか？
調べていくうちに闇深くなっていく
これから自分は自分で決めなければいけない
どんな情報を自分で搾取して、自分で取り入れるもの
人から聞くのではなく、自分の目でこの情報社会を生きていかなければなぁと感じています
便利になった世の中で、あまりにも知らなくてもよかったことま
で知ってしまう世の中
テレビをつけない、ネットニュースを見ないという人の意味が今わかってきました
私も朝起きて、やはり詰め込みのニュースは
メンタル的にも良くない
こんなに便利になっても何かが足りないよな何かを忘れてしまっているような気になって仕方がないです
今日も暑くなります
皆様どうか熱中症に気をつけてください！
ではでは、行ってきます