私は高校生に教えるときに、この3つの言葉を絶対に自分で使ってはいけないと言う

アクションプランをいつも最後に、話します

だって

でも

どうせ

この3つの言葉がネガティブになっていくからです

この3つの言葉によって、自分をダメにしていく行動制限されていく

私ならできる私ならやれるいつもありがとうございます

これに変換していくと、なんだか前向きになっていきますよね

最近は最近はアクションプランを話していきます

できれば、メモを取って欲しい

人から聞いたこと

早い人で、30分で忘れてしまう

自分を大好きになるコツ

1番大事な自分に良い言葉をかけていきましょう