自分を成長させていく

いくつになってもそれは可能だということが最近の研究結果でもわかっていることだと思います

私の自分を成長させていく事はなんだろう

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アウトプット

インプット

この3つはほんとに大事だと思っています

いくつになっても年齢を重ねていても常に敏感でいたいし

やはり学びたいと常に考えています

学ぶ事は脳に刺激も与えていく

そしてすぐ誰かに話したりこうやって発信してみたり

それから自分の行動を客観視してみたり

この作業って何歳でもできると思うんですね

最近はほんとに芸能人の名前も時々忘れたりして

歳のせいにしたりしてるけど

記憶力も昔よりは低下してますが

トレーニング次第で何とかならないんですかね

もういいやと思わずに探究心を持って生きていきたい

毎日が勉強ですね