私は、悩みや、自分の行動でモヤモヤしたときに

わざとボランティアやコミュニティーに出かけます

昔の私でしたら、1人部屋でもんもんと苦しみ、余計悩みの深い溝に落ちていきます

だから、わざと重い体を引きずりながら出かけて行きます

そうすると、関係のないことでもらってみたり、いろんな人に癒されて見たり

自分の悩みがなんてちっぽけなんだろう

それから、不思議と答えが出たりします

皆さんもそんな経験ありませんか？

つまり、ボランティアとかしながら居場所を見つけてるんですね

心の避難場所

私には本当に助かっています

家路につくときに、なぜか気持ちが晴れ晴れになって

さぁ、今日は夕飯何作ろう？

台所にすぐさま行ける自分がいます