皆さんの周りには、毎日機嫌が良い人っていますか？

機嫌のいい人って周りに人が集まっているイメージがあります

私も常にこれを心がけているのですが

その日の体調疲れ、メンタルなどで

私の場合は、更年期と言う年齢のせいもありますが

そういかない日もありますね

そんな時は、一応笑ってみる努力をするのですが

その日一日しんどい。1日になってしまうことがあります。

 

もう腹をくくって徹底的に何も考えずにぼーっとすること

休むことを努力しています

ただ休むのではなくて、YouTubeなどで

大好きな音楽を聴いたりして

また、自分のためにガソリンを入れていくわけです

ガソリン満タンな日は昔よりはないけれども

いつでも会う人、会う人に神回と思われる位

がんばりたいなと日々思うわけです