今日は自分のために本を買いました

本を買うのは久しぶりで

いつも何か挑戦するやきっとうまくいくみたいな

自分を持ち上げて行く本を買うことが多かったんですが

今回は頑張って休めと言う本です

頑張ってきた自分が疲れたサイン等

いろいろ癒される本です

 

今日から寝床に置いて

少しずつ読んでいきます

自律神経が本当にダメになった時、自分を守るのが自分なんだと

再認識したから

これは来月の高校でも、自分を守るのは最後自分なんだと

少し話を入れていこうと思っています

53歳疲れてきたなぁっていうのが本音です

だけどだけどあきらめれないそんな自分の声もあるんです

これこそ、中年の闇かもしれないですね