簡単に扱われる粗末に扱われると感じた事はありませんか 

人にどうして同じことをしているのにあの人は大事にされ自分が簡単に扱われてしまうんだろうと感じた事はありませんか

ここには深い深層心理があるそうです

自分のことよりも頼まれた相手のことを優先してしまう

そして疲れていく

実は自分のことをしているよりも相手のことを優先していることの方が自分が生きた心地がするようなんです

生きている実感感謝されている自分これに喜びを得るんですね

やはり幼少期に問題があったようです家族の中で機嫌をとり言うことをきいていれば大切にされると言う

自分のことを大事にしてと自分のことをしてみるとぽっかり穴が開いた空虚感

もう優先していいんです

なぜ頼まれたら相手の隣に自分を置いてどちらを先に助けることを選択してみて下さい

いろんな人に頼まれて疲れ切っている自分だと思うんです

助けるなら

先に自分を満たしていいんですそれから相手を助けるんです

自分を優先していいんです

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