1人時間て言うと孤独とかひとりでいると言う事は何か寂しいとか感じている方はいませんか

孤独と言う字のイメージは寂しさが前面に出ている感じだと思います

文豪リルケは

孤独時間こそ内面を磨く内省を見る時間と言いました

今何かを作っている人や何かをしている人何かをやろうとしている人

ほんとにそれは自分が本当にやろうとしているのだろうか

夜1人になり静寂の時間になると自分の声が聞こえてきて

本当にこれもやりたかった自分の声が聞こえると言うことです

大人になるとどうしても他者の価値観で子供の頃これが良かったと思うことが変わることってありますよね

子供の時に感じたあの素直な気持ち

まっさらとした気持ちが大事そこに戻れと説いています

孤独時間を幸せと幸せ時間と考えてみませんか

あえて1人の時間を作る

1人の時間を楽しむ

幸せに生きるために1人の時間を自分のために上手に使う

私も子供時代から大勢の人と群れるのが少し苦手

どうしてもそこで感じる違和感やどうしてもそこで感じる自分の声は

意外と1人時間で気づくものなんです

1人時間を楽しみませんか