昨日テレビで尿路結石の特集が組まれていた

運動不足と食生活が欧米化になり日本でも尿路結石の患者さんがたくさん増えている

手術の内容と食事のことが詳しく説明され私も今回の手術でもう5回目になる

ある意味慣れてしまっている自分がいる

でも自分で腎臓をダメにしていることに気づいた

前の自分は手術と言うだけで怖いと毎回嘆いていた

今が1年でも長く生きたいので前向きに捉えている

すべては自分の、生活習慣食事内容を見直そう

気づくと言うのは遅かったんだろうか