相反している矛盾する私

互いに絡み合って私と言う人間を成立させている

外で見せている私と内で見せている私ではどっちが本当の私なんだろう

そんなふうに矛盾している自分を受け入れていくと自分のことを認めやすくなります

つまりどちらも私なんですね

矛盾する性格が心の強さになるとも言われていますが

皆さんの自己矛盾

矛盾を受け入れて自己肯定感を高めていきたいですね