自分で自分を認めてあげると自信がついてきます

先生や親にも認められたいそんなこと思わなくなります

自分を認めてあげる自己肯定感が高まります

きちんと自分で要所要所のところで選択ができます

自分の人生を選択していく

きちんと決める決断すると言う事

自分を認めているから後悔そこにないんですね

私は若い頃は全然自分を認めてなく他者に承認欲求を求める人間だったな

と振り返っています

誰か私を認めてと

自分で認めてあげればよかったんですね

だって最大の見方は自分なんですね

40歳過ぎてこのことがわかる始末

遅かったかな

今なんとなく決断をしていってるような気がします

ついついキャパオーバーをする自分で勉強好きな自分

他人の気持ちに寄り添い過ぎてるところ

これと決めたら一直線のところ

全部認めたいなぁと最近思うんです

どうしてどうしてパーソナルスペースを土足で入ってくる

人がいるんだろう

人間関係には適度な距離感が絶対必要です

一体どうして

自分のやるべきことや進んでいたら他人の事なんて気にならないはずなのに

山アザラシの法則でもアザラシ同士がくっついたら針が痛くて

いい距離感が取れない

これは人間関係に見えるのではないでしょうか

今日とてもしんどくなりブログにあげてしまいました

今日はたっぷり睡眠をとって明日からまたがんばります

アドラーはすべての悩みは人間関係だと言い切りました

本当ですね

パーソナルスペース人と人とが心地良い距離感保っていきたいと思います

私はボランティアを2つ掛け持ちしています

まぁ人によってはどうして賃金が発生しないのと言う方もいます

私は賃金よりもたくさんのものをボランティアをもらっているので

そこは考えていません

人とのつながりをもらっています

誰かが私の持っているものを与えて誰かが助かるそれでいいんではないでしょうか

人は皆誰かの役に立ちたいと思っています

自分が得るよりも自分が与えた方が人は幸せを感じるといいます

与えると言うのは想像力そして忍耐

人が何を求めているか

間違ったギブをしてしまうと人はありがた迷惑になってしまいます

感性いつまでも磨いて。

縦に電話人を助けて初めて幸せを感じれる生き物なんですから

51歳

最近はしみじみ半世紀も生きたんだと少し昔を振り返ってます

若い時は自分の長所を伸ばす

歳をとってからは自分の短所に目を向けています

自分の苦手とするところをゆっくりと包みながら生きていこうと考えています

昔よりはなんとなく勢いがなくなってきたなと最近感じています

少し1歩考えるようになりました

少し大人になってきたんですかね

自分がまだ30代だったらなぁと

悪戯に時を振り返りますが

現実の私は壮年期真っ只中

明日も1日丁寧に暮らそう

勉強とともに

 

今朝カレンダーをめくったらもうあと1枚

今年もフルスピードで駆け抜けていく

なんでこんなに1年早いんでしたっけ

来月はクリスマスやらお正月準備？実感がわきません

いろいろあったなあと思いながら朝のルーティンに取り掛かる私

でも今年も何とかクリスマスツリーをこの目で見れそうです

足が治ってからクリスマスツリーを見た時は涙が止まらなく仙台市内で大きなツリーを拝見したのですが周りの人にはかなり怪しく映ったでしょう

何でもない日常がこんなにも感謝する自分がいるとは

来月も健康で過ごせますように

どうかどうか私にまた1年新しい年が無事迎えられますように

感謝感謝

昨日は障害を持った方達と触れ合ってたくさんの勇気を貰いました

私も3年前はこの障害者の方と同じように足が不自由で

気持ちは障害を受け入れているようで

明日も見えないことが多く彼らの方が立派に生きているなと

思うように足が歩けないから今日は頑張ろうと思っても

明日はふさぎ込んでベッドに潜っている生活

死ぬと言うことがどこか他人事

いざ現実に自分に降りかかると慌てふためき精神がきちんと保てなかった

自分が自分ではなかった

半狂乱になった日も

昨日の障害者のステージ発表はいろいろな思いで見てしまいました

私はこんなに前向きだったかなと

人様に見せるダンスなんてできるメンタルだったかなと

今私はやっと歩けるようになり自分を取り戻しました

この3年間はたくさんのことが見えてきたような気がします

いや自分を見つめ直せる時間を持てたやっと病気をプレゼントとして思える今日この頃です

今日は芸術祭の当日

私は朝9時から別件で名取高校の岩沼のまちづくりのコミュニティーに出て

それからボランティアの会議に出てそしてオープニングを迎えました

ハロウィンと言うこともあり仮装もあり

なかなかハードな1日でしたが今心地よい疲れが私を襲っているところです

コロナでなかなか人が集まらなかったこの3年間

ここの会長はそんな中でも人と集まろうと言う勇気のある方でそこがすごく尊敬しています

やはり今回の芸術祭もお祭りと言うことで夏祭りと同様人手がたくさん出て

安心しています

やはり人間は楽しいところに集まってきます

みんなとてもいい笑顔で

場面場面ごとに写真を撮って行きましたがどれもいい表情

人と人とがつながるってすばらしい

一つ一つがつながるのですごいパワー発揮できる

私の住んでいる街を誇らしげに思う夜です

どこにも負けないんじゃないかな

明日は芸術祭です

今日は自分のボランティアはやりつつ芸術祭のチラシをお客様に渡してきました

衆議院議員の先生が来たりとハプニングもありましたが

無事明日を迎えそうです

今年もなんだかんだ1つつながりができた1年なんだな

胸に染み染み思う今日この頃です

最近自分が苦しくなると

私の尊敬している先生の話で

心のおだやかさを保っています

ほっとできる時間

明日も忙しくなりそうです

全力で楽しもうかなと

昨日彼女のステージ復帰のテレビを見て涙が溢れてきました

彼女といえばアイドル全盛期でいつもかわいい服を着てドラマもど根性スタイル

とても人気があったと思います

まさか彼女が数奇な運命をたどるとは誰も思ってないなかったと思います

恵まれていたんではないでしょうか

結婚し子供にもたくさん恵まれて

幸せの街道を歩んでいた矢先に

本当に人生何があるかわからない

彼女の言葉がまたこのステージに立てるとは思えなかった

これが本当の本心だと思う

ここまで来るのに想像絶するリハビリがあったんでしょう

笑顔が輝いていました

たくさん誹謗中傷もあったと聞いています

堀さんを支えていたご主人やご家族の方

感ひとしおだったと思います

彼女の生き方七転び八起き人生はたくさんの人に勇気を与えることでしょう

すばらしい人生をありがとうございました

40代に比べると最近気力体力が落ちてきたのではないかと感じてしまいます

自分の悩みつまりこの年代になると親の問題や家族の問題が降りかかってくるちょうど年齢です

実際の話を聞くと60代70代になっても親のことで悩んでいると言う方は結構

耳にします

子育てが終わりやっと自分の時間だと言う時に降りかかってくる悩み

実際問題辛いところです

1人の人生を選んだ人もいます

今やはり親の問題をすり抜けた方は実際に元気で羨ましいなぁと思うこの頃

でも今の親たちを見て我が振りを直していたりする自分もいます

親の年代は脳の前頭葉が破壊され穏やかになるどころか実は本当の性格が出てその人の本性で生きていると聞きます

これが人生なのかもしれません