今日は私もお手伝いをさせていただいている相談のボランティアの

体調崩している仲間に色紙を届けようと言うことで市民交流プラザに行ってきました

そういった休んでいる仲間にも気遣いができるリーダーは私は常に感心しています

もうすでに書いてあった色紙を見て

とても達筆の仲間がいたことを発見

しばし感動してしまいました

最近の私はしっかりスマートフォンを辞書代わりなんかにして

この年代でも一応スマートフォンを何とか使いこなせていると

必死にアピールをしてメールの文字と言うものに慣れてしまった人間です

忘れてました

私そういえば小学生の頃は書道と、ペン習字を習っていたんです

今日自分で自分の文字を見た自分は10年前の会社にいた頃の

日報等急いで書くと言うそんな文字でした

癖字です

きれいな文字を書く人ってうらやましいです

丸文字も流行っていた時代なので

いつの間にか社会人になる頃はしっかり癖字です

明日からはちょっとの書類でもきれいに書く努力をします

名前をきれいに書いてみよう

この気持ち果たして続くんでしょうか

今日の午後は仙台市の友人からお電話があり最近の近況や今やっている活動などを聞いてすごいすごい頑張ってる

私も思わず感化されています

すごい充実しているなぁと

昨日は岩沼の友人が懐かしいフィギアの写真を送ってくれて私は一気に昭和

の懐かしい子供時代に一気に引き込まれ今日1日自分の子供時代を振り返っていました

この友人もすごく頑張っています

ものすごく丁寧な感性というかとても器用な方です

なんとなく思うんですが私たち50代若い人たちからはいろいろ言われていますが

昭和の良い時代を過ごしてきた仲間たちだと思っています

J-Pop等もミリオンヒットが連発した年でした

今も頑張っている

それぞれの生き方でがんばっている

私はほんとに友人たちに感化されて本当に凄いなぁと感じる

私たちの生き方でいいんだと再認識するところもあります

私たち50代昭和の良いところを心に秘めて頑張っていきましょう

いや楽しくいきましょう

昨日は雨の日で体調もあまりおもわしくないため自分の中での反省会を行いました

とにかく3月4月は自分で言うのもなんですがマラソンで言うと走りすぎました

結果自分では1番やっていけない承認欲求と言うものをいろいろな場所や相手に結果を求めてしまいました

承認欲求

人間が赤ちゃんから1番最初に持つと言う承認欲求です

反省しています

自分が1番自分をわかっていませんでした

何をやってるんでしょう

もう50代はこれから楽しくやっていこう

のほほんと生きてもいいんじゃないかと自分に言いきかせてたじゃないでしょうか

恥ずかしい

今日は戒めに朝ブログをあげています

とにかく自分に良い言葉をかけよう

ポジティブな言葉をかけて行こう

それから私が喜ぶことをしよう

なんか最終的に気づいた事はこれです

少し返事を出さなかったお世話になった方

今日返事を出します

今日は昨日と違ってうってかわって晴れ

家事を少ししてなんかすっきりしました

さあまたのんびり休んで自分の人生と言う長い長いマラソンは

ゆっくりゆっくり

自分で走り抜けようと心に決めた朝でし

明日からゴールデンウィーク

皆様はどうお過ごしでしょうか

今回はかなりの大型連休

海外に旅立つ方のニュースも盛んですね

私は先週の土曜日から謎の体調不良で今日やっと終わりが見えそうです

長かった笑

私は毎年のように実家に帰ったり片付けをしたりいつも通りのゴールデンウィークになりそうです

歳のせいか混雑するところがとても苦手

混雑して具合悪くなるんだったら避けようとする

今ほんとに行きたいところは近場の温泉

温泉でのんびり体を癒したい

もう小学生の時みたいに泳いだりはしませんが

温泉に入って半生を振り返ってみたいです

いま家は結構バタバタしてるので無理だと思いますが

多分普通に過ごしていくことでしょう

謎の体調不良3日目

調子が悪いのですがやる事はやらないと

重い体をごまかしごまかし服に着替えて午前中はスーパーの買い出しへ

外に出るとまだ気分がごまかせます

午後からは駆け込み寺

迷っている自分がいます

お昼ごろにかけてだんだんだんだん体調が悪くなり

休むことに決めました

家族にお昼を作りまた眠りました

休んでいても勉強しなきゃあれをしなきゃと頭がフル回転

これだから私は休めないんですよね笑

明日から始めよう明日からまたルーティーンを始めよう

皆様も4月の寒暖差どうかどうか体をご自愛ください

不調2日目なんだか気分がすぐれません

寒気がひどく扁桃腺が痛いです

荒治療に出ることにしました

市販のチオビタドリンクとオレンジジュースを買って両方混ぜて飲みました

うんうん喉に良い感じ

声もだんだんひどくなってきました

風邪なのか

今日もあったかくして寝ます

私の体調管理だめでしたね

油断しておりました

すっかり季節外れの暑さに体が慣れてしまい最近の花冷えの気温で

どうやら体調崩してしまいました

昨日の朝いつも通り必ずコーヒーを飲むんですが変な味がするなぁと

やはり扁桃腺が痛いです

ただ休めない

やることやらないと休めない

明日から忙しくなるのに・・・・

最近私が風邪を壱発で治す葛根湯の今夜はお世話になります

これを飲むと医者知らずで私はいっぱつで治ります

季節外れの気温は体にもこたえますね

とにかくあったかくなってほしい

一言

寒いです

 

今とても欲しい本があります

私の人生のバイブルアドラーの嫌われる勇気のアルフレート・アドラー人生に革命が起きる100の言葉です

すごく欲しい本です

革命なんてそんな大それた事は考えていませんが読んだ方のコメントが

嫌われる勇気よりも読みやすい

1つの言葉がその説明があってまたもう一つの言葉に移ると言う

嫌われる勇気よりもお勧め

なんて言う言葉に惹かれました

私も20年前に初めて嫌われる勇気を読んだ日は最初の冒頭で本を投げ出した人ですから

意味がわからないと

本を買ったことまでが悔やまれたと言う

ゴールデンウィークに向けて自分に本をプレゼントしようかなぁと思ってます

久しぶりに読んでみようかなっていう気になっています

本屋さんにいるのは大好きですがなかなか自分にこれだと言う本がなくて

探していたところです

皆さんのお勧めの本を教えてください

今日はなんだか気分が乗らない

なんだか体調がすぐれない日は昔の私はそのまま寝込んでしまうパターンでした

結局その日1日はダラダラと過ごして逆に余計疲れて後悔だけが残る日になってしまいます

最近はもうとりあえず行動します

50代でなかなか言うことを聞かないからだですが

とりあえず動きます

意外とその行動したことに

体の調子が良くなり嫌なことも忘れていたり

結果オーライなんですね

とりあえず行動する

エンジンがかからない日

とりあえず行動します笑

この三日間風が強いですが本当に4月と言う天気が続いています

暑いですね

私もちょっと年齢的に汗が出る年齢ですが料理をしても布団に入っても暑いと言う

4月でこの気温は昔にはなかったんじゃないでしょうか

今年の夏も猛暑が予想されますね

今から私も少々バテ気味ですが

物価高の電気代のことを考えるとエアコンをそんなに早くは使えないと

心の中でつぶやいています

冬の寒さよりまだ良いのですが歳とともに

夏も苦手になってきています

暑さの春

乗り切りましょう